Hallo ihr Lieben!
Mein Mann und ich diskutieren gerade unsere Familienfrühstückssituation.
Er gibt den Kindern oft Schokomüsli von dm. 61g Kohlenhydrate, davon 12,1 g Zucker auf 100 g gesehen. Er isst das selber fast täglich. Da ich überhaupt keine Müslityp bin, gebe ich den Kindern Brot (Dinkel, Hirse, manchmal auch Weizen) mit wenig Butter und wirklich dünn Marmelade oder Honig. Klar enthält Honig oder Marmelade viel mehr Zucker. Ist es naiv zu denken, dass ich mit einer Schale Schokomüsli fast auf den selben Zuckergehalt komme, wie wenn ich hauchdünn Marmelade auf ein gesundes Brot gebe?